잘못된 16가지 육아상식 바로잡기

2021.09.02 게시

✏️ 한눈에 요약

미국 소아과 의사가 뿌셔주는 아기에 대한 16가지 잘못된 진실
- 얼마나 아는지 점검해보세요!

빨리 걷고, 빨리 말을 배우는 아이가 똑똑한 아이로 자랄 것이다?
아기가 잠들면, 절대 깨워서는 안된다?
자장가는 아기의 수면에 도움이 된다?
낮잠은 꼭 안자도 된다?
3개월이 될 때까지, 통잠에 성공해야 한다?
아기를 더 똑똑하게 만들어주는 장난감이 있다!?
아이를 둥가둥가하면, 안장다리가 된다?
아기가 과하게 울면, 어딘가 잘못된 것이다?
우는 아기를 자주 안아주면, 아기가 손을 탄다?
젖병 꼭지에 꿀을 바르면, 젖니가 나는데 도움이 된다?
보행기는 아기의 걸음발달에 도움이 된다?
젖니가 날 때는, 열이 날 수 있다?
아기가 더워할 때, 물을 줘야 한다?
유아가 될 때까지, 땅콩, 생선, 계란을 먹여서는 안된다?
클래식 음악을 연주하는 것이 아이를 똑똑하게 만든다?
신생아 때의 키로, 아이가 앞으로 얼마나 클지 짐작할 수 있다?

안녕하세요. 허니맘입니다!

이번 시간에는 맘마미님들을 위해,

미국 Science Insider 꿀팁을 가져왔어요.

"아기에 대한 16가지 잘못된 진실"을

소아과 의사 2명이 깨부셔주는 컨텐츠를

번역하고 재구성했답니다.

Youtube에서 420만뷰를 기록한 인기 컨텐츠!

(물론, 우리나라와 다소 차이는 있을 수 있으니 이 점 감안해서 봐주세요:D)

그럼, 같이 뿌셔볼까요?

누가 이야기하나요?

16가지 Myth 🇺🇸

첫번째 Myth!

말을 늦게 배운다고 해서, 아이의 언어역량이 뒤쳐지는 것은 아니에요. 너무 걱정하지 마세요!

걷는 것은 지능보다는, 운동발달과 관련이 있는데요, 운동발달 정도는 아기의 발달 지연 및 또 다른 문제와의 연관성을 예측할 수 있는 지표에요~ 아기가 다른 아이들 대비 걷는게 느리다는 것을 발견하시면, 소아과 의사와 상담을 해보시는 것이 중요해요!

다만, 다시 한 번! 절대로 일찍 걷는 아이라고 해서 아기가 나중에 똑똑해질 것이다는 아니랍니다.

두번째 Myth!

신생아 때 특히 많이들 하는 오해인데요! 신생아는 밥을 정말 자주 먹여야 해요. 아이가 졸려할 때에도, 3~4시간에 한 번씩 깨워서 꼭 수유를 해주셔야 한답니다.

특히 생후 5-6주 사이에는, 아기의 낮과 밤 수면 패턴이 형성되는데요, 아이가 낮에 3~3.5시간을 내리 잔다면, 꼭 깨워주세요!

세번째 Myth!

완전히 틀린 이야기는 아닌데요, 왜냐하면, 차분한 자장가를 부르는 과정에서, 부모와 아기 둘 다 진정이 되기 때문이에요. 차분한 음악과 터치를 통해서 아이를 달래는 것은, 아이를 이완시키고, 더 졸린 상태를 유도하는 정도의 효과가 있답니다. 다만, 자장가 자체가 아이를 재우는 것은 아니랍니다.

네번째 Myth!

전혀 아니에요! 어린 아가들에게는 낮잠이 매우 중요하답니다! "낮잠을 못 자게 해서, 밤에 잘 자게 만들꺼야"라는 생각을 하신다면, 아이를 더 화나게만 만들 거에요.

낮잠은 아기들이 더 잘 배우고, 본인의 행동을 통제하고, 더불어 밤에 더 잘 자기 위해서라도 꼭 필요하답니다. 아기가 지나치게 피곤하게 되면, 밤잠을 더욱 더 못 자요! 최소한 한 번은 낮잠을 꼭 자야 하고, 아기가 한 번에 5시간 이상 깨어있는 것은 좋지 않아요. 3세까지, 아이가 겪게 되는 낮의 행동과 정서 발달은, 바람직한 밤잠을 형성하는데 매우 중요하답니다.

다섯번째 Myth!

어린 아가는, 밤중에도 수유가 꼭 필요하기 때문에, 아이가 새벽에 깨는 것도 괜찮답니다.

여섯번째 Myth!

전혀 아니에! 아이를 똑똑하게 만드는 장난감은 없어요. 보다 중요한 건, 장난감을 부모와 같이 가지고 노는 동안 부모와 아기가 하게 되는 상호작용이에요. 아기의 뇌를 성장시키는 가장 좋은 방법은, 상호작용이랍니다.

아기와 장난감에 대해 이야기하고, 묘사하는 과정이, 아기의 발달을 돕는답니다! 특히, 아기와 놀 때, 부모는 목소리 피치가 올라가고, 과장된 얼굴을 하기도 하고, 노래를 하기도 하는데요, 이건 "Parentese"라고 하는, 매우 중요한 언어사용법 중 하나랍니다.

부모의 언어, 반응, "Parentese"는, 아이의 지적 성장에 매우매우 중요하답니다. 단, "꾸꾸까까 꾸꾸까까"와 같이 의미없는 소리("Baby Talk")는 아이의 발달에 도움이 되는 건 아니랍니다!

일곱번째 Myth!

아기를 둥가둥가해주는 것(Bouncing Baby)는 안장다리를 만들지 않아요. 안장다리에 대해서 걱정을 하시는 부모들이 많은데요, 아기는 엄마 배 속에 있을 때 다리를 꼬고 있답니다. 그래서, 태어나면 안장다리같아 보일 수 있는데 이건 지극히 정상이에요.

또한, 점퍼와 같은 기구는 아기의 운동 발달에 도움이 되지 않아요! 왜냐하면, 점퍼에 있을 때 아기는 발가락으로 서기 때문에, 대부분의 발달 전문가가 추천하지 않는 사항이랍니다. 더불어서, 아기가 앉을 준비가 안되었을 때 앉히면 아기의 허리에 좋지 않다라는 이야기가 있는데요, 이또한 사실이 아니랍니다.

여덟번째 Myth!

"아기가 밥도 잘 먹고, 변도 잘 누고, 쉬도 잘 봐요! 그런데도 이상해요!" 하면서 걱정하시는 맘들이 계시죠:( 원래 아기는 그 맘 때 많이 힘들어한답니다. 특히 3-6주가 제일 힘들고, 영아산통의 현상도 있기도 해요. 영아산통의 정의 자체가, 적어도 하루에 3시간, 최소 한 주 동안 3회 이상 발생하는 상태를 의미해요.

만약 아기를 안아주고, 달랬을 때 우는 걸 멈춘다면, "우리 아기는 그런데 내려놓기만 하면 울어요"하고 걱정할 필요는 없다고 해요. 그냥, "아이가 내 도움이 필요하구나"라고 생각하면 된답니다!

다만, 아기가 한시간 내내 울고, 어떠한 방식으로도 진정이 안된다면, 그 때에는 소아과 방문을 하시는 것을 추천드려요. 엄마가 아이를 달래는 과정이, 단기적으로 아이의 우는 것을 방지하지 못할지라도, 아기의 장기적인 발달을 돕는다는 점을 기억하세요!

아홉번째 Myth!

엄마들은, 아이가 손을 타는 것에 대해서 걱정을 많이 하시죠. 소아과 의사로서 제가 하는 일은, "부모와 아이가 사랑에 빠지게 하는 것"이에요. 아이를 많이 만지고, 안아주세요.

아이가 속상하고 스트레스를 받는 느낌을 가졌다가, 부모와 함께 진정되는 과정은, 아이의 뇌에 "삶의 기술"을 가르쳐주는 과정이랍니다. 생후 몇 달간은, 아이를 안정시켜주는 것이 장기적으로 얌전한 아이를 만드는데 도움이 되어요 .

열번째 Myth!

(허니맘은 처음 듣긴 했는데, 미국에서는 이런 Myth가 있나봐요?)

생후 첫해에는, 꿀을 먹이는 것이 매우 위험하다고 해요. 꿀은 보툴리누스라는 세균을 보유하고 있는데요, 성인은 이 세균을 처리할 수 있지만 아가는 처리할 수 있는 능력이 없어요. 아이의 마비를 유발할 수 있으니 절대 먹이지 마세요!

열한번째 Myth!

보행기를 사용하는 아기가, 사용하지 않는 아기보다 늦게 걷게된다는 연구결과도 있답니다. 보행기 없이, 아기의 근육이 자연스럽게 발달하도록 해주세요.

AAP(American Academy of Pediatrics)에서는, 보행기를 쓰지 말 것을 권장합답니다. 그 이유는 1) 아이의 보행을 지연시킬 뿐만 아니라, 2) 아이들이 실제로 보행기에서 넘어지기도 하고, 보행기에 탄 아기는 뜨거운 난로, 뜨거운 물 등 부적합한 물건에 손을 댈 수 있기 때문이라고 해요.

열두번째 Myth!

간혹, "우리 아이가 젖니가 나고 있기 때문에, 열이 나요"라고 하는 부모님들이 계세요. 젖니는, 아기를 보채고, 덜 먹게 만들수는 있지만, 열을 일으키지는 않아요. 특히, 기침, 콧물, 구토의 증상이 있다면, 어떤 종류의 감염이 있는 것이에요. 이 때는 병원을 꼭 가셔야 해요!

열세번째 Myth!

특히 어른들은, 더울 때 아기에게 수분 공급이 필요하기 때문에 물을 줘야한다라고 하기도 해요. 아기에게 제일 좋은 수분은, 모유 또는 분유에요! 물은, 신장이 미성숙한 아이의 전해질을 엉망으로 만들 수 있기 때문에, 위험해요~ 물은, 6개월 정도부터 먹이도록 해요!

열네번째 Myth!

과거에는, 의료계에서도 이렇게 이야기하기는 했었어요. 그러나 최근에는, 빨리 도입할수록 알러지에 대한 내성을 강화시키는 효과가 있다라는 매우 설득력 있는 연구결과가 쏟아져나오고 있어요.

심지어🇺🇸FDA에서는, 생후 4-6개월 아기의 식단에 땅콩을 포함시키라고 권장한답니다.

다만, 재료 별 정확한 시작 방법과, 특정 가족 위험 요소가 있는지는 항상 소아과 의사와 상담하세요.

열다섯번째 Myth!

클래식 음악은, 아가의 두뇌를 자극할 청각적 경험 중 하나일 뿐이에요. 클래식 음악을 연주하는 것 자체가 아기를 똑똑하게 만들지는 않는답니다. 모국어로 실제 단어를 이야기하는 부모와 상호작용하고, 감정을 표현하고 하는 것이, 아기의 언어 발달과 사회성 발달에 가장 좋은 방법임을 꼭 기억하세요!