아기 발달 놀이 추천, 4~6개월!

안녕하세요 
맘맘 작가 윤이즈입니다✨☺️

맘마미님들❤️

오늘은 지난번에 알려드린

0~3개월 아기 발달 놀이에 이어서

4~6개월 아기 발달 놀이를

추천해 드리려고 해요:D

이 시기의 육아엄빠들에게

도움이 되었으면 하는 마음으로 준비했는데요!

저희 빤짝이도 딱 지금 이맘때라

이 놀이법들을 활용해서

아주 열심히 놀아주고 있답니다!

그럼 시작해 볼까요~?

하나 둘 셋! 아기 체조

준비물

• 귀여운 아기의 팔과 다리

아기의 팔과 다리를 쭉쭉 펴주고 잠깐씩 세워주면서 근육 성장과 기어가기, 걷기 등 운동 발달을 촉진시켜주는 놀이 방법이에요!

놀이 방법

• 흥겨운 음악을 틀고 아기 체조를 할 준비를 해요.
• 팔→다리 순서로 운동시켜 주세요.
• 아기를 엎드리게 하고 아기의 배를 양손으로 받치고 들어 올려요.
• 아기를 똑바로 눕히고 아기가 자신의 양손으로 발목을 잡게 한 뒤 몸을 좌우로 살짝 굴려주세요.
• 엄빠가 두 다리를 뻗고 앉아서 다리 위에 아기의 머리가 엄빠의 발 쪽으로 향하도록 눕히고, 아기의 두 손을 살짝 당겨 상체를 일으켜 세웠다 눕혔다 반복해 주세요.
• 아기의 양쪽 겨드랑이를 잡고 일으켜 세워 주변을 둘러보게 한 후, 안아주며 마무리해주세요.

주의 사항과 응용 방법

• 아직 목을 완벽히 가누지 못하는 3-4개월의 이전의 아기는 머리의 끝 부분이 바닥에 닿을 정도로만 들어 올려 주세요.
• 6개월 이전 아기의 직립 자세는 1분 이내로 해야 해요. 아직 허리 힘이 부족하고 등 근육과 척추에 부담이 될 수 있기 때문이에요.
• 아기 체조는 옷을 입지 않은 상태에서 하는 것이 제일 좋아요. 아기가 춥지 않도록 실내 온도를 조절해 주고 옷을 갈아입히거나 기저귀를 가는 시간을 활용하면 좋아요.
• 아기 체조는 아기의 기분이 좋을 때 음악을 들으며 리듬에 맞춰서 각 체조 동작을 2-3회씩 하는 방법이 가장 좋아요.

이 놀이를 통해서 얻는 발달 효과 

• 근육 성장 
• 사물 인지
• 애착 형성

아기의 사지를 펴주고 똑바로 서는 직립 자세를 취하면 아기의 목, 몸통, 다리가 강해지고 근육 성장이 가속화되는데요!

특히 3개월이 지난 아기의 몸을 똑바로 세워주면, 호기심이 가득한 눈으로 주변을 두리번거리며 살피는 모습을 볼 수 있습니다. 또, 아기와 엄빠가 마주 보며 친밀한 신체적 접촉을 할 때 애착이 더 깊어진답니다:)

잡기 놀이

준비물

• 아기가 흥미를 느낄만한 물건이나 장난감

아기의 주변에 흥미로운 물건들을 놓아준 후, 팔과 다리를 움직이고 손을 뻗어 잡게 함으로써 운동 발달을 촉진하는 놀이입니다!

놀이 방법

• 아기를 엎드리게 한 후 아기가 손을 뻗으면 닿을 수 있는 거리에 장난감을 놓아주세요.
• 아기가 손을 뻗어서 잡으려고 하면 응원해 주세요.
• 엎드린 아기의 눈앞에서 작은 공을 천천히 굴리며 잡게 해 주세요.
• 아기를 편히 눕힌 후 아기가 잡은 장난감들을 손에 놓아준 후 잡고 쥘 수 있게 해 주세요.

주의 사항과 응용 방법

• 엎드렸을 때 고개를 전혀 들지 못하는 아기는 할 수 없는 놀이에요.
• 목 가누기가 서툰 아기라면 아기 얼굴 옆으로 흥미를 끌 만한 물건들을 놓아주셔도 좋아요.
• 엎드린 아기 앞에 손을 뻗으면 닿을 거리에 블록으로 탑을 쌓고, 아기가 손으로 쳐서 무너뜨릴 수 있게 해주세요. 이때, 블록이 굴러가도 다칠 염려가 없도록 가볍고 말랑한 스펀지 재질의 블록을 사용하는 것이 좋아요.
• 아기는 잡힌 물건을 입으로 가져가 빨면서 탐색을 해요. 그러니 아기가 빨아도 괜찮은 안전한 물건들로 준비해 주세요.

이 놀이를 통해서 얻는 발달 효과 

• 신체 유능감
• 운동 및 조작 능력 
• 눈과 손의 협응 
• 대근육 강화

생후 3개월이 넘으면 의도적으로 손을 뻗는 행동이 가능해진답니다. 아기는 관심 있는 사물을 잡기 위해 손을 뻗으며 자신의 신체를 조절하는 경험을 통해서 신체적 유능감을 느낄 수 있게 되지요!

아기는 자신이 원하는 물체에 도달하고, 그것을 잡기 위해 팔의 자세와 손동작을 교정하며 점차 물체를 잡는 운동 및 조작 능력을 발달시킵니다. 눈으로 쫓고 손으로 잡는 행동은 시각과 운동의 협응이 있어야 가능해요! 이런 눈과 손의 협응은 이후 모든 조작 활동의 기본이 되고, 목의 근육을 단련시켜 대근육 발달을 촉진시켜 준답니다

딸랑딸랑 딸랑이

준비물

• 딸랑이 등 소리가 나는 장난감

아기에게 다양한 소리를 들려주고, 장난감을 보여줌으로써 시각과 청각을 발달시키고 외부 자극에 대한 호기심을 높여주는 놀이입니다!

놀이 방법

• 아기의 이름을 불러 엄빠를 쳐다보게 한 다음 딸랑이를 보여주며 흔들어 주세요.
• 아기가 딸랑이를 보고 있을 때, 천천히 딸랑이를 위, 아래, 왼쪽, 오른쪽 방향으로 바꾸며 흔들어 주세요.
• 소리의 강약 길이를 다양하게 들려주세요.
• 아기의 시선이 딸랑이를 잘 따라갈 수 있도록 도와주세요.
• 생후 4개월 이상의 아기라면 딸랑이를 아기의 시야에서 사라지게 한 후 흔들어 주셔도 좋아요.

주의 사항과 응용 방법

• 아기가 딸랑이 쪽으로 손을 뻗으면 잡게 하고 흔들어 볼 수 있게 도와주세요.
• 노래를 부르며 리듬에 맞춰 딸랑이를 흔들어 주세요.
• 딸랑이를 너무 귀 가까이에서 흔들지 말아 주세요! 아기의 귓가에서 최소 20cm는 떨어진 곳에서 딸랑이를 흔들어 주시는 것이 좋아요.
• 이 시기의 아기들은 눈앞에서 물체가 사라지면, 사라진 곳을 잠시 쳐다보다가 금세 관심을 다른 곳으로 돌려버려요. 그러니 딸랑이는 오래 숨기지 마시고, 아기가 찾지 않을 때는 짠! 하면서 보여주시면 다시 놀이를 지속할 수 있어요.
• 딸랑이 대신, 소리 나는 인형이나 캐스터네츠, 좁쌀이나 모래를 넣은 병 등 소리 나는 물체를 이용해도 좋아요.

이 놀이를 통해서 얻는 발달 효과 

• 시각, 청각의 발달
• 사물 인지 능력 발달
• 근육 강화

이 놀이는 아기가 소리를 듣고 소리가 나는 곳을 보게 함으로써 외부 세계에 대한 호기심을 발달시켜요!

또한 소리와 사물을 연관시키는 경험을 통해 시각 및 청각 발달은 물론 사물 인지 개념까지 발달시킬 수 있답니다.

무엇보다 아기가 소리가 나는 물체를 눈으로 쫓으며 주의를 유지하는 경험은 지각 발달에 도움이 되고, 고개를 돌리며 살피는 행동은 목 근육을 포함한 근육 운동 발달에 좋습니다!

거울아 거울아

준비물

• 거울, 예쁜 아기의 얼굴

엎드린 아기가 앞에 놓인거울에 비친 자신의 모습을 고개를 들어 살펴보며 근육과 자기 인식을 발달시키는 놀이입니다!

놀이 방법

• 거울을 아기 앞에 두고 아기를 엎드리게 해 주세요.
• 아기가 가슴을 들어 거울을 보면 거울 속에 비친 모습을 손으로 가리키며 관심을 끌어주세요.
• 아기에게 모자나 머리핀을 보여준 후, 아기의 머리에 씌우거나 꽂고 거울을 보여주세요.
• 함께 거울을 보는 엄빠도 다양한 표정을 짓거나 액세서리나 소품을 이용해 치장하고, 아기가 거울속에 비친 엄빠의 모습을 보게 해 주세요.

주의 사항과 응용 방법

• 생후 3개월의 아기는 엎드린 상태에서 고개를 90도 정도 들 수 있지만, 그 자세를 오래 유지하는 것은 힘들어요. 그러니 아직 고개 들기가 완전치 않은 아기를 너무 오랫동안 엎드린 자세로 있게 하는 것은 좋지 않아요.
• 아기가 거울 속 자신의 모습을 보는 것에 흥미를 느낀다면, 엄빠가 아기를 안은 상태로 손거울을 들고 거울 속에 비친 아기와 엄빠의 모습을 보여주세요.
• 2개월 이상의 아기들은 선명한 색과 흔들리는 물체를 좋아해요. 빨간 립스틱이나 귀걸이, 파란색 넥타이, 귀가 큰 토끼 머리띠 등으로 아기의 시선을 사로잡을 수 있어요.
• 돌 이전의 아기는 거울 속에 비친 모습이 자신이라는 인식이 없기 때문에, 거울 속의 모습이 흥미로우면 거울을 향해 손을 뻗어요. 아기 혼자 거울을 만지면 다칠 수 있으니 주의해 주세요!

이 놀이를 통해서 얻는 발달 효과

• 근육 발달 
• 시야 확대 
• 변별 능력 강화 
• 모방 행동의 강화

엎드린 아기가 애써 고개를 든 다음 거울 속에 비친 자신의 모습을 보면 더욱 궁금해서 계속 보려고 해요! 이 놀이를 자주 해주면 가슴을 드는 연습이 이루어지고, 자연스레 근육도 발달하게 됩니다.

고개를 높이 오래 들수록 아기의 시야는 넓어지고, 세상에 대한 호기심도 커져요:) 거울에 비친 자신의 모습을 자주 본 아기는 자신의 얼굴에 좀 더 친근감을 느끼게 되지요~ 이를 통해 자신과 타인의 얼굴을 변별하는 능력을 빨리 갖추게 되고, 타인과 타인의 행동에 대한 호기심과 모방 행동 능력이 높아지는 효과가 있답니다

까꿍 놀이

준비물

• 다양한 물체

나타났다 사라지는 다양한 대상을 경험하며 대상 영속성과 공간 개념 습득을 도와주는 놀이입니다!

놀이 방법

• 아기와 마주 보며 눈을 맞추고 말을 걸어주세요.
• 엄빠가 아기의 얼굴을 어루만지고, 아기의 손을 들어 엄빠의 얼굴을 만지도록 해주세요.
• 엄빠는 양손으로 잠시 얼굴의 가렸다가 까꿍하며 보여주기를 몇 차례 반복해 주세요.
• 엄빠의 손으로 아기 얼굴을 가린 후 까꿍하며 손을 치워 엄빠를 볼 수 있게 해 주세요.
• 아기에게 인형이나 장난감을 보여주고 잠시 갖고 논 다음, 엄빠의 등 뒤나 이불속에 숨긴 후 까꿍! 하며 보여주세요.

주의 사항과 응용 방법

• 까꿍 놀이를 할 때 너무 오래 손으로 얼굴을 가리거나 물건을 숨기면 아기들은 금방 다른 곳으로 주의를 돌리기 때문에 2~3초 후에는 모습을 드러내 주시는 것이 좋아요.
• 아기가 보고 있을 때 물체를 이동시켜 숨기면 아기가 좀 더 주목해요.
• 재밌는 소리와 과장된 행동으로 아기의 주의를 끌어주세요.

이 놀이를 통해서 얻는 발달 효과

• 대상 영속성 개념의 습득 
• 애착 강화
• 시공간 지각 능력 발달

존재하는 물체가 가려져 보이지 않더라도, 그것이 사라진 게 아니라 계속 존재하고 있다는 사실을 아는 능력을 대상 영속성이라고 해요! 이러한 대상 영속성은 세상을 이해하고 수용하는 데 매우 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있는데요~

특히 인지 발달과 애착 발달에 매우 큰 영향을 미친답니다! 엄마가 잠시 눈에 보이지 않는다고 해서 사라진 게 아니라는 사실을 알아야 크게 불안해하지 않으면서 엄마를 기다릴 수 있게 되지요:) 또한, 물건이 이동하는 경로를 눈으로 쫓으면서 찾는 놀이 경험은 아기의 시공간 지각 능력 발달을 촉진한다는 점!

옹알이

준비물

• 귀여운 입>_<

아기의 옹알이에 엄빠가 대화를 나누듯 반응하며 언어 발달과 상호성을 높여주는 놀이입니다!

놀이 방법

• 아기가 옹알이를 할 때 엄마가 아기에게 다가가 말을 걸어 주세요.
• 아기와 얼굴을 마주 보고 아기의 이름을 불러준 후 재미있는 소리를 내주세요.
• 아기가 옹알이로 무언가를 표현하면, 적극적으로 반응하며 아기가 계속해서 옹알이를 할 수 있도록 격려해 주세요.

주의 사항과 응용 방법

• 아기들은 의성어, 의태어처럼 재미있고 리듬감 있는 소리를 좋아해요. (아기가 옹알이를 시작할 때는 듣기에 재미있는 비언어적인 소리부터 시작해 주시는 것이 좋아요!)
• 아기가 옹알이를 하는 동안에는 듣기만 하시고, 옹알이가 끝난 다음에 엄빠가 말해야 해요. 대화에서는 순서를 지키는 것이 가장 중요하기 때문이에요!
• 아기가 엄빠의 어떤 모습을 보며 옹알이를 한다면 그 상황에 맞는 말로 아기와 대화해 주세요.

이 놀이를 통해서 얻는 발달 효과 

• 조음 기관의 조절 
• 언어 발달 
• 근육 강화 
• 유대감 강화

생후 4개월에서 6개월은 본격적으로 옹알이를 시작하는 시기로 이 시기에 다양한 모음과 자음을 말하기 시작하는대요! 이때, 혀, 후두 등 구강 조음 기관의 조절이 이루어진답니다.

생후 4-8개월 아기들은 주변 사람들이 모방한 자신의 행동을 반복하는 경향이 있는데요. 특히 아기가 옹알이를 할 때 엄빠가 따라 하면서 적극적인 반응을 보여주면 아기의 언어 발달이 촉진됩니다! 비록 의미 있는 대화가 아니라고 하더라도, 엄빠와 아기가 말을 주고받는 공유 경험은 유대감을 높여준다는 점!

맘마미님들❤️

이렇게 오늘도 아기 발달 놀이를 알아봤는데요!

오늘 알려드릴 놀이들을 활용해

아기와 상호 작용을 하시면서

즐거운 시간 보내시길 바랄게요.

그럼 오늘도 육아팅입니다!

앞으로도 좋은 정보들 잔뜩 가지고 올게요:)

그럼 맘바!

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