어린이날 시리즈 2편: 아이를 존중하는 대화법 꿀팁

어린이날, 선물보다 더 중요한 것?

5월이 되면 아이들은 설레고, 엄마, 아빠는 고민이 시작됩니다. "올해는 뭘 해줄까?" 더 좋은 선물, 더 재미있는 이벤트를 찾아 검색창을 두드리게 되죠.

그런데 한 유튜브 영상에서 인상적인 장면을 봤어요. 한 아이에게 "어린이날에 가장 하고 싶은 게 뭐야?"라고 물었더니, 돌아온 대답은 "엄마랑 아빠가 하루 종일 핸드폰 안 보고 나랑만 놀아주는 거요." 아이가 진짜 원하는 건 선물보다도 부모의 온전한 관심이 아닐까 싶었어요:)
어린이날을 단순한 이벤트가 아니라, 아이의 마음을 제대로 들여다보는 날로 만들 수 있다면 어떨까요? 그래서 오늘은 어린이날 특집 시리즈 2편으로! 아이 자존감을 쑥쑥 키우는 대화법 5가지를 소개할게요. 오늘부터 바로 써보세요!

1. 감정을 인정하고 공감하며 대화해요

아이가 슬프거나 화날 때 "그럴 수도 있어"라며 가볍게 넘기면, 아이는 자신의 감정이 중요하지 않다고 느껴요. 감정을 먼저 인정해 주면 아이는 자신이 소중한 존재라는 것을 느끼고 자존감의 기초가 만들어져요. 이렇게 이야기 해보면 어떨까요?

"친구가 같이 안 놀아줬다니 진짜 속상했겠다. 어떤 상황이었는지 엄마한테 얘기해줄 수 있어? 어떤 말이 가장 슬프거나 화가 났어?"

바로 "왜 그랬어?" 하고 원인을 캐묻기보다, 먼저 감정의 이름을 불러주세요. "속상했구나", "화났겠다" 공감의 한마디가 아이의 마음을 열어줄 수 있어요.

2. 결과보다 과정을 칭찬하세요

"잘했어" 한마디보다 어떻게 했는지 구체적으로 칭찬하는 게 훨씬 효과적이에요. 과정을 칭찬받은 아이는 다음에도 도전하려는 의욕이 생겨요.

"블록이 무너져도 다시 하던데, 엄마는 끝까지 해낸 게 정말 대단해."

"잘 완성했네, 잘했어" 대신 아이가 어떤 태도로 임했는지에 주목해 주세요. 포기하지 않은 것, 스스로 방법을 바꿔본 것, 그 순간을 짚어주는 칭찬이 아이에게 훨씬 오래 남을 수 있어요.

3. 선택권으로 자율성을 키워주세요

아이가 스스로 선택하고 결정하는 경험이 쌓이면 자신의 능력을 믿는 힘이 생겨요. 작은 것부터 선택할 기회를 주세요.

"오늘 저녁 반찬 하나는 네가 골라봐. 뭐가 먹고 싶어?"

선택지를 두 가지로 좁혀서 주는 것도 좋아요. "계란말이랑 김치전 중에 뭐 먹을래?" 처럼요. 아이가 직접 고른 반찬은 신기하게도 잘 먹을 거에요.

4. 실수했을 때 이렇게 말해주세요

실수를 혼내면 아이는 도전 자체를 두려워하게 돼요. 실수는 배움의 과정이라는 걸 알려주면 실패를 두려워하지 않는 아이로 자랍니다.
 

"물 쏟았구나. 닦으면 돼. 다음엔 두 손으로 들어보자, 같이 해볼까?"

실수 직후 아이는 이미 당황하고 있어요. 그 순간 혼내는 대신 "어떻게 하면 될까?"를 함께 생각해 주세요. 실수를 수습하는 경험 자체가 아이에게 큰 배움을 얻을 수 있어요.

5. 비교 대신 우리 아이만의 장점을 찾아주세요

"옆집 민수는 벌써부터 하는데 왜 넌…" 같은 말은 정말 위험해요. 대신 아이 고유의 개성을 인정해 주세요. 다른 아이와 비교하지 않고 아이만의 장점을 칭찬하면 자존감이 올라가요.

"넌 책 읽을 때 항상 왜 그런지 물어보잖아. 그런 호기심이 엄마는 정말 좋아."

아이를 관찰하다 보면 그 아이만의 리듬과 방식이 보여요. 남보다 느린 것이 아니라, 자기만의 속도로 가고 있는 것일 수 있습니다. 그 속도를 믿어주는 말 한마디가 아이에게는 큰 힘이 된답니다.

오늘 아이와 밥 먹으면서, 자기 전 등등 언제든 시작할 수 있는 대화법이에요. 거창한 다짐이 아니어도 좋아요. 아이의 감정에 이름을 불러주고, 과정을 알아봐 주고, 실수 앞에서 같은 편이 되어주는 그 작은 순간들이 쌓여 아이의 자존감 높은 아이로 자라날 거에요:)

어린이날 하루를 외식을 하면서 갖고 싶은 선물을 챙겨주는 것도 물론 좋겠지만, 매일 조금씩 아이를 존중하는 대화를 해보는 건 어떨까요? 아이가 매일 선물 같은 시간을 보낼 수 있을 거에요:)