괴로운 아이 아토피, 증상부터 관리법 꿀팁까지!

아토피 피부염, 왜 생길까?

아이의 피부는 외부 자극에 민감하고 약하기 때문에, 작은 자극에도 쉽게 붉어지고 가려워질 수 있어요. 특히 아토피 피부염은 많은 부모님들이 아이를 키우면서 겪는 흔한 질병이에요. 아토피로 힘들어하는 아이를 보면서 많은 엄마, 아빠들이 속앓이를 하기도 하지요:(  

아토피란 무엇일까요?

아토피 피부염은 심한 가려움증을 동반하며, 피부에 각질과 염증을 유발하는 만성적인 염증성 피부 질환입니다. 국내 전체 아동의 약 10%가 아토피를 앓고 있을 정도로 흔한 질환이라고 해요. 아이가 힘들어하는 걸 보면서 엄마, 아빠도 마음이 많이 아플텐데요:( 아래에서 원인과 관리법도 알려 드릴게요! 

아토피 원인은 뭘까요?

아토피 피부염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적인 요인과 환경적인 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추정되고 있어요.

• 유전적 요인: 부모 모두 아토피가 없는 경우 아기의 발생률은 10~15%인 반면, 부모 중 한 명이 아토피를 앓고 있다면 30%, 부모 모두 아토피가 있는 경우에는 50~70%로 높아진다고 해요.
• 환경적 요인: 집먼지 진드기, 알레르기 유발 물질, 공기 오염 등 주변 환경에 대한 민감도가 높아져 아토피 피부염이 발생할 수 있어요.

아토피, 증상은 어떨까?

• 극심한 가려움증
• 피부 각질
• 피부 건조
• 발진 및 붉어짐

아토피 피부염의 주요 증상은 위와 같아요. 아토피는 주로 얼굴, 목, 팔, 손 등 눈에 잘 띄는 부위에 증상이 나타나고, 연령에 따라 발생 부위가 달라질 수 있다고 해요. 특히 아토피는 신생아의 태열과 증상이 유사할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 병원에 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋아요.

아토피, 관리방법이 궁금해요

보습관리는 기본

보습은 아토피 피부염 관리의 기본이랍니다. 아래 방법으로 피부 보습을 유지해 주면 좋아요.

• 목욕 후 3분 이내에 보습제 바르기
• 하루 최소 2-4회 보습제 사용하기
• 약산성(pH 4.5-6) 보습제 선택하기
• 로션, 크림, 연고 등 피부 상태에 맞는 제형 선택하기
• 피부가 접히는 부위 (팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤쪽 등)는 더욱 꼼꼼하게 보습제 발라주기

청결한 환경 유지하기

먼저 집안 온도는 22~24℃, 습도는 40~50%로 유지해 주세요. 또한 집안 공기를 자주 환기시켜 공기 순환을 원활하게 해주는 것도 중요해요. 카펫 사용을 자제하고, 주 1회 정도 침구류를 뜨거운 물로 세탁해주는 것도 도움이 될 수 있어요.

피부 자극 최소화하기

• 가려움증이 심할 때 긁지 않도록 도와주기
• 피부 온도를 낮춰주는 것이 도움이 되므로, 미지근한 물로 목욕 후 즉시 보습제를 충분히 발라주기
• 목욕물 온도는 35~38℃로 적정온도 맞추고 너무 오래 목욕하지 않기
• 때를 밀지 않기

전문의 상담받기

아이가 너무 힘들어 하는 경우. 병원에 데려가 전문의의 진찰을 받으세요. 전문의와 상담 후 항히스타민제나 소염제를 복용하여 가려움증을 완화할 수 있어요. 또한 민간요법 같은 방법은 오히려 아이의 아토피를 심화시킬 수 있으니 삼가는 것이 좋아요.